Yoga
Donnerstag: 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum der Bezirkssportanlage Max-Reinhardt-Weg 28, 81739 München Entspanne Körper und Geist mit Easy-Evening-Yoga. Gönn dir eine Auszeit vom hektischen Alltag und finde deine innere Balance. Die Kombination aus sanften Bewegungen, Atemübungen und meditativen Elementen hilft dir, Stress abzubauen. Regelmäßiges Yoga stärkt nicht nur deinen Körper, sondern auch deine mentale Ausgeglichenheit. … Weiterlesen …