DJK Sportbund München Ost e.V.
Hauptverein
Ein Rundumprogramm für den gesamten Körper zu motivierender Musik. Nach Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems folgt ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit oder ohne Hilfsgeräten wie Hanteln, Bänder, Tubes, Steps, etc. Abschließende Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Die Übungen beanspruchen jede Muskelgruppe, zudem verbessern sie deine Beweglichkeit und dein Körpergefühl. Bitte Handtuch und Getränk mitbringen. (Das Probetraining ist … Weiterlesen …
Am 13. Februar 2025 ist unser Ehrenmitglied Anton Linsmeier im Alter von 91 Jahren gestorben. Toni kam 1956 vom ESV München-Laim als Handballer zum DJK Sportbund München und übernahm in 1957 mit Klaus Kolland die Abteilungsleitung der Leichtathleten. 1958 wurde Turnen und Leichtathletik zur „Leichtathletik-Turn-Abteilung“ zusammengeführt und Toni war dann bis 1968 erfolgreicher Abteilungsleiter. Für … Weiterlesen …
AUF ANFRAGE; da begrenzte Teilnehmerzahl Kosten: Kurs mit 12 Einheiten für Mitglieder 72,00 €, für Nichtmitglieder 108,00 € Zeitraum: 13.03. – 10.07.2025 Donnerstag: 20:00 – 21:00 Uhr Gymnastikraum der BezirkssportanlageMax-Reinhardt-Weg 28, 81739 München Entspanne Körper und Geist mit Easy-Evening-Yoga. Gönn dir eine Auszeit vom hektischen Alltag und finde deine innere Balance. Die Kombination aus sanften … Weiterlesen …
Unsere Vize-Abteilungsleitung sowie Vizepräsidentin der Bayerischen Cricket Academy (Claire Bargna), wurde für ihre harte Arbeit bei der Entwicklung von Frauencricket und Jugendcricket in München, bei uns im Verein und in der Academy mit dem Ehrenamtspreis Engagiert 2024 im Bezirk Oberbayern ausgezeichnet. Wir sind sehr stolz und gratulieren ganz herzlich.
Mehr als 150 kleine und große Sportlerinnen und Sportler haben am 14. Oktober das 50-jährige Jubiläum der DJK-Freizeitsport-Abteilung Olympia gefeiert. Im ökumenischen Gottesdienst erklärte Monsignore Martin Cambensy, dass Körper und Geist zusammengehören. Bei einen Bewegungslied Tanzen ja Tanzen machten die Kinder der Freizeitsport Abteilung eine sportliche Einlage und setzten das gleich in die Tat um … Weiterlesen …
Unser Karl war am 18. August 2022 mit seinem E-Bike unterwegs undist an einer Kreuzung mit einem Kleintransporter zusammengestoßen.Dabei zog er sich schwere Kopfverletzungen zu und ist am 7.September in einer Münchner Klinik an den Folgen seinerVerletzungen, im Alter von 85 Jahren verstorben.Karl kam mit seinem Bruder Alfred und Reinhold Sager aus derTischtennis-Pfarrgemeinschaft St. Heinrich … Weiterlesen …
Liebe Volleyballfans der PinkCrew, Die Spannung steigt, denn der Kartenvorverkauf für die kommende Saison 2023/24 in der 2. Bundesliga ist endlich gestartet! Wir sind bereit, euch in unserer Heimspielstätte zu begrüßen und gemeinsam großartigen Volleyball zu erleben. Sichert euch jetzt eure Dauerkarte für alle Heimspiele der PinkCrew für nur 80€ und verpasst keinen Augenblick unserer … Weiterlesen …
Am vergangenen Mittwoch 14.06. fand die zweite Vereinsratssitzung in in diesem Jahr statt. Als Top 5 der Tagesordnung stand die Vorstellung von Konstantin Zollner als neuer Gesamtjugendleiter, bei der DJK SB München-Ost an. Nach einer kurzen persönlichen Vorstellung wurde Konstantin von der Vorstandschaft zur Wahl des Gesamtjugendleiters vorgeschlagen u. anschließend einstimmig durch den anwesenden Vereinsrat … Weiterlesen …
Ab sofort kann wieder fleißig für unseren Verein gesammelt werden! Die Scheine bekommt ihr in jedem REWE nach eurem Einkauf an der Kasse. Unsere Partnerfiliale: REWE Familie Berdnik hat extra eine Sammelbox vor Ort für uns aufgestellt 🙏 Ihr könnt die gesammelten Scheine aber auch gerne selbst für unseren Verein einlösen -> Vereinsscheine hier einlösen
SOMMERtraining: – Frauentraining: Mittwoch (außer während den Schulferien und starken Regen): 18:30 – 20:30 Uhr Dietzfelbingerplatz 5, 81739 München Sonntag: 10:00-12:00 Uhr, St.-Cajetan-Str. 33, 81669 München – Kindertraining: Mittwoch (außer während den Schulferien und starken Regen) : 17:30 Uhr – 18:30 Uhr Dietzfelbingerplatz 5, 81739 München Sonntag: 09:00 – 10:00 Uhr, St.-Cajetan-Str. 33, 81669 München WINTERtraining … Weiterlesen …